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08월 19일 (음식 1010kcal, 운동 19kcal)
20160819

20151207 다이어리 일기상세

성공 102kcal
1010/ 1311 kcal
19/ 218 kcal
아침식사180kcal(17.82%)
저지방우유 (1컵, 200ml)
80kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (2.0포, 24g)
100kcal
점심식사516kcal(51.09%)
콩비지찌개 (1인분, 0g)
154kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
50kcal
저녁식사314kcal(31.09%)
[파리바게뜨] 쫀득쫀득한 찰깨빵 (1개, 51g)
140kcal
왕꿈틀이 (1봉지, 50g)
174kcal
운동19kcal
보통 걷기 (60분)
19kcal
  • 솜사탕1007
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