view-top

  • 환이엄마·정석
  • 2015.11.22 13:26
공복17시간째
살은안빠지네‥한끼에먹고싶은걸다먹어그런지‥
  • 환이엄마
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트시작했어요
2 57 뇨냥
오늘로 2차 목표 달성 앤드 점심고민
0 89 뚱뚜르

댓글타이틀

댓글 (12)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 환이엄마
  • 11.22 16:14
  • 심플라이프 아^^;;그렇군요‥님말대로고기먹을려구용‥오늘은‥ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 심플라이프
  • 11.22 15:15
  • 환이엄마 그건 계속 굶을 때 얘기입니다. 매일 일정한 시간에 드셔주면 그런 일 없어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 환이엄마
  • 11.22 15:03
  • 심플라이프 그리구‥굶다가먹음지방을더저장한다는데‥혹시‥그런건‥아닌지걱정되요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 궁둥이팡팡
  • 11.22 15:00
  • 심플라이프 1식 20시간 단식이요~그 시간은 점심 때에 맞추든 아침식사에 맞추든 상관없는건가요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 환이엄마
  • 11.22 14:57
  • 심플라이프 그렇군요‥전사실빵먹을라구밥을일부러조금먹게나‥밥을아예안묵고빵먹어여‥아닭가슴살하고같이묵어여‥폭식은안하는데살은아직안빠지네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 심플라이프
  • 11.22 14:54
  • 환이엄마 예전엔 먹었는데 근래는 먹고 싶지 않아서 안 먹습니다. 사탕 2-3개, 사과,두유정도 먹고 빵은 반개 정도, 간식 먹으면 그 정도 먹고 간식 먹으면 식사양이 적어집니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 환이엄마
  • 11.22 14:42
  • 심플라이프 밥먹고‥간식은아예안드시나요? ‥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 심플라이프
  • 11.22 14:33
  • 환이엄마 주로 20시간 단식후 오후5시부터 밤9시까지 먹고 빵이나 면보다 고기나 밥위주로 먹습니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 환이엄마
  • 11.22 13:54
  • 심플라이프 자꾸물어죄송한데‥님은몇시에드시나요?20시간단식후드시나요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 환이엄마
  • 11.22 13:47
  • 심플라이프 빵도쌀빵이리저리찾아다님서사구‥통밀이나무설탕위주로먹는데‥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글