1348/ 1454 kcal
228/ 242 kcal
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
[매일] 상하 더블업체다슬라이스치즈 (1장, 18g) | 55kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
호밀식빵 (1회분, 50g) | 121kcal |
콘케익 멀티그레인 위드 프로방스 (1회분, 14g) | 54kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (1/2회분, 25g) | 89kcal |
[미주라] 허니 비스켓 (1개, 7g) | 31kcal |
계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
[네스카페] 마일드 커피믹스 (2컵, 24g) | 106kcal |
토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
[푸르밀] 프리미엄비피더스 블루베리 (1회분, 140ml) | 90kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (1개, 8g) | 31kcal |
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 90g) | 375kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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