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08월 20일 (음식 631kcal, 운동 276kcal)
20160820

20151207 다이어리 일기상세

성공 813kcal
631/ 1402 kcal
276/ 234 kcal
아침식사405kcal(64.18%)
검은콩밥 (1/2공기, 33g)
124kcal
소불고기 (1중접시, 70g)
151kcal
배추김치 (1소접시, 60g)
10kcal
치즈계란말이 (1인분)
120kcal
점심식사176kcal(27.89%)
계란 흰자 (3개, 96g)
51kcal
[매일] 카페라떼 (1회분, 200ml)
125kcal
오후간식50kcal(7.92%)
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
운동276kcal
옥주현 요가 다이어트 (60분)
276kcal
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