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08월 21일 (음식 1291kcal, 운동 198kcal)
20160821

20151207 다이어리 일기상세

성공 240kcal
1291/ 1600 kcal
198/ 267 kcal
아침식사347kcal(26.88%)
[삼육] 삼육검은콩두유 (1팩,195ml)
140kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
트로피칼바 (1회분, 45g)
35kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
점심식사137kcal(10.61%)
쫄면 (0인분, 76g)
137kcal
저녁식사807kcal(62.51%)
피자 (2조각, 300g)
807kcal
운동198kcal
스쿼트(세트) (15회)
6kcal
L자 다리운동 (20분)
12kcal
박봄다리운동 (20분)
160kcal
스트레칭 (5분)
20kcal
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