군고구마 (1개, 151g) | 198kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
돈육두루치기 (1소접시, 118g) | 185kcal |
김 (1회분, 20g) | 3kcal |
올리브 (1회분, 100g) | 72kcal |
레드와인 (3.0작은컵, 300ml) | 252kcal |
새싹비빔밥 (1인분, 200g) | 84kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
장보기 (15분) | 30kcal |
자전거 타기 (10분) | 60kcal |