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08월 21일 (음식 1341kcal)
20160821

20151207 다이어리 일기상세

성공 1356kcal
1341/ 3237 kcal
0/ 540 kcal
아침식사289kcal(21.55%)
쌀밥 (1공기, 153g)
228kcal
오뎅볶음 (1소접시, 41g)
46kcal
콩나물무침 (1인분, 50g)
15kcal
점심식사435kcal(32.44%)
계란볶음밥 (1인분, 247g)
404kcal
무생채 (1소접시, 78g)
31kcal
오후간식109kcal(8.13%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (2포, 23g)
100kcal
아메리카노 (1잔, 300ml)
9kcal
저녁식사508kcal(37.88%)
쌀밥 (1공기, 249g)
371kcal
콩나물무침 (1인분,100g)
30kcal
[오뚜기] 옛날 육개장 (1인분,300g)
50kcal
오뎅볶음 (1소접시, 51g)
57kcal
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