1352/ 1694 kcal
192/ 282 kcal
햄김치찌개 (1인분, 0g) | 144kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
두부조림 (1소접시, 50g) | 69kcal |
어묵조림 (1소접시, 103g) | 101kcal |
[베니건스] 치킨데리야끼 (1/4접시, 0g) | 145kcal |
양송이버섯조림 (1인분,0g) | 31kcal |
말린블루베리 (1소접시,28g) | 80kcal |
아몬드 (20.0개, 20g) | 140kcal |
잣 (30.0알, 0.17g) | 30kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
햄김치찌개 (1/2인분, 0g) | 72kcal |
두부조림 (1소접시, 50g) | 69kcal |
양송이버섯조림 (1인분, 0g) | 31kcal |
과일샐러드 (1인분,120g) | 120kcal |
집안청소 (60분) | 192kcal |
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