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08월 22일 (음식 893kcal, 운동 122kcal)
20160822

20151207 다이어리 일기상세

실패 163kcal
893/800 kcal
122/ 192< kcal
아침식사25kcal(2.80%)
[웰추럴] 하루넛츠25g (1포, 25g)
25kcal
점심식사730kcal(81.75%)
CU 참치김치폭탄주먹밥 (1회분, 170g)
330kcal
[CJ] 알찬소세지 (1접시, 60g)
180kcal
오징어볶음 (1소접시, 167.2g)
176kcal
수박 (1/2조각, 62g)
22kcal
복숭아 (1/4개, 67g)
22kcal
오후간식45kcal(5.04%)
남양요구르트 (1병, 65ml)
45kcal
저녁식사93kcal(10.41%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동122kcal
계단오르기 걷기 (10분)
70kcal
보통 걷기 (10분)
26kcal
보통 걷기 (10분)
26kcal
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