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08월 22일 (음식 915kcal, 운동 84kcal)
20160822

20151207 다이어리 일기상세

성공 219kcal
915/ 1260 kcal
84/ 210 kcal
아침식사120kcal(13.11%)
[오뚜기] 크림스프 (1인분, 16g)
70kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
50kcal
점심식사397kcal(43.39%)
브로콜리두부무침 (1회, 126g)
122kcal
탕수육 (1회분, 100g)
197kcal
쌀밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
오후간식193kcal(21.09%)
절편 (1소접시, 100g)
193kcal
저녁식사205kcal(22.40%)
기정떡 (1개, 20g)
35kcal
[PLANTERS] 믹스앤너트 (1회분, 28g)
170kcal
운동84kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
집안청소 (10분)
32kcal
  • 윤희쌤
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