풋사과 (1개,300g) | 132kcal |
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분,200ml) | 80kcal |
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g) | 45kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (2회, 50g) | 180kcal |
코코넛워터 지코 (1회분,330ml) | 65kcal |
찐옥수수 (1개,100g) | 131kcal |
구운계란 (1개,45g) | 73kcal |
방송댄스 (20분) | 140kcal |
플랭크 (60초) | 6kcal |
힙업 브릿지 (2분) | 15kcal |
L자 다리운동 (30분) | 18kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |