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08월 16일 (음식 560kcal, 운동 1120kcal)
20160816

20151207 다이어리 일기상세

성공 1650kcal
560/ 1308 kcal
1120/ 218 kcal
점심식사280kcal(50.00%)
[골든밀]두툼 고기완자&탄두리 현미 솥밥 (1팩, 201g)
280kcal
오후간식85kcal(15.18%)
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사195kcal(34.82%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
130kcal
[로로스키니] 다이어트 고단백 칩 초코맛 (1/2봉지, 17g)
65kcal
운동1,120kcal
스피닝 (80분)
1,120kcal
  • 공포의요요
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