풋사과 (1개,300g) | 132kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분,200ml) | 80kcal |
포도 (1/4대접시, 20g) | 12kcal |
코코넛워터 지코 (1회분,330ml) | 65kcal |
안동찜닭 (1소접시, 160g) | 256kcal |
쌀밥 (1공기, 180g) | 268kcal |
무말랭이 (1소접시,30g) | 41kcal |
플랭크 (60초) | 6kcal |
힙업 브릿지 (2분) | 16kcal |
티파니 허리운동 (10분) | 70kcal |
L자 다리운동 (30분) | 18kcal |