view-top

08월 23일 (음식 1075kcal, 운동 520kcal)
20160823

20151207 다이어리 일기상세

실패 27kcal
1075/800 kcal
520/ 272< kcal
아침식사157kcal(14.60%)
찐감자 (3개, 188g)
157kcal
점심식사237kcal(22.05%)
양배추 (1접시, 105g)
27kcal
훈제닭가슴살 (1조각, 77g)
103kcal
삶은 계란 (2개, 55g)
86kcal
[CJ] 오리엔탈드레싱 (1회분, 10g)
21kcal
오후간식35kcal(3.26%)
홍초 바이탈플러스 키위그레이프맛 (1회분, 25ml)
35kcal
저녁식사646kcal(60.09%)
양념치킨 (1조각, 200g)
646kcal
운동520kcal
보통 걷기 (200분)
520kcal
  • 쫑가
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글