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Q.감자튀김 먹어도 될까요/

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정체기라서.. 치팅데이를 안해야하는게 맞는데,

토요일에 맛난걸 먹을거다! 하면서 주중에는 먹고싶은걸 참거든요

ㅎㅎㅎ

약속도 토요일로 잡고, 그러고잇어요.

근데 이번주에! 스시부페를 갈지, 피시앤칩스&맥주 를 먹을지!

ㅠㅜ 고민중입니다. 피시앤칩스는 1인분만시켜서 남편하고 나눠먹을거고(하지만 새우튀김이나 오징어튀김을 더 주문할지도)

스시부페는 자제하더라도 아! 스시너무 좋아하거든요.......

그래서 칼로리를 보는데..... 피시앤칩스는 1인분기준 900칼로리정도에 맥주가 1잔 200칼로리=1100 !!

초밥은 1개에 50~60칼로리, 10개를 먹고 국수나 튀김같은거 먹게되면 8-900칼로리!

사실 스시부페가면 제가 제어가 안될까봐걱정...

피쉬앤칩스가면 맥주를 먹을테니, 맥주를 먹고나서 배가 커져서 식욕억제가 안될까 걱정입니다...

안하는게 제일좋은데.... ㅠㅜ

근데 다이어트중에 감자튀김이나 스시 먹어도 괜찮을까요?

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칭구를 망나느라
08.23 17:36
저도 스시를 너무니 좋아해요ㅠㅜㅠ그런데 스시뷔페를 간다면 아깝다는 생각에 굳이 안드셔도 되는 성태에서 더 드실수도 있으니
그냥 맛있는 스세집은 어떨까요? 양이 정해져 있으니까 과식은 걱정이 없겠지요?ㅎㅎ
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redthread
08.23 17:30
감자튀김은 짜기도 하고 기름기 많아서 비추천해요ㅠㅠ 스시는 적당량 드시면 괜찮을 것 같아요! 솔직히 뷔페가셔서 제어 잘ㄹ 하신다면 좋겠지만.. 쉽지가 않죠 ㅠㅠㅎㅎ 저는 샐러드 먼저 한 그릇 먹고 다른 음식은 아주 천천히 조금씩만 받아와요~ 좀 적게 먹게 되더라구요
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