view-top

08월 30일 (음식 815kcal, 운동 378kcal)
20160830

20151207 다이어리 일기상세

성공 189kcal
815/ 800 kcal
378/ 174 kcal
아침식사202kcal(24.79%)
[이삭토스트] 햄치즈토스트 (1개, 170g)
202kcal
점심식사180kcal(22.09%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g)
120kcal
자몽 (1개, 120g)
36kcal
총각김치 (1/2소접시, 62g)
24kcal
저녁식사433kcal(53.13%)
찐고구마 (1개, 150g)
192kcal
자몽 (1개, 300g)
90kcal
코다리조림 (1인분)
151kcal
운동378kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
사이클 (60분)
300kcal
  • 완윤비
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글