결혼후 갑상선 기능저하증때문에 단 3년만에 15키로가 쪄버렸습니다.
약도 먹어보구 레몬디톡스에 나름 헬스장도 다니면서 노력했는데 1~2키로빠지고 다시 원점으로...
거의 포기 하고 있을때쯤 마음을 굳게 먹고 pt를 끊었습니다.
트레이너분이 다이어트에서 닭가슴살은 빼놓을수없는 숙제라고 하시더라구요.
닭가슴살 열심히 먹고 있는데 질겨서 이도 아프고 맛도 없고... 그래서 바디닭이 눈에 더 들어오드라구요.
저 정말 열심히 해서 처녀시절 몸매로 돌아갈수 있게 도와주세요!
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