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08월 23일 (음식 1231kcal, 운동 262kcal)
오늘 아기엄마 모임이라 점심때 햄버거세트를 먹어버려~ㅠㅠ
저녁엔 굶으려고했으나 남편이 쟁반짜장이 먹고싶다하여 시켰는데 완전 맛나보여 꾹 참고있는데 남편이 쬐끔만 먹어보라해서 아기그릇으로 한그릇 호로록!!! 근데 내일 짬뽕이랑 햄버거가 먹고싶은 이 나약해빠진 정신머리~~ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

실패 172kcal
1231/957 kcal
262/ 160< kcal
아침식사284kcal(23.07%)
청국장찌개 (1인분)
284kcal
점심식사638kcal(51.83%)
[맥도날드] 햄버거세트 (1회분)
638kcal
저녁식사309kcal(25.10%)
[이마트] 볶음짜장면 (1/2인분, 70g)
290kcal
단무지 (1종지, 20g)
2kcal
양파 (1/4개, 50g)
17kcal
운동262kcal
아이쇼핑 (60분)
138kcal
집안청소 (20분)
64kcal
강하나 하체 스트레칭 (20분)
60kcal
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