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08월 24일 (음식 653kcal, 운동 486kcal)
20160824

20151207 다이어리 일기상세

성공 158kcal
653/ 800 kcal
486/ 475 kcal
아침식사346kcal(52.99%)
닭백숙 (1작은뚝배기, 250g)
290kcal
오징어채볶음 (1소접시, 20g)
56kcal
점심식사47kcal(7.20%)
두부 (1인분, 60g)
47kcal
오후간식260kcal(39.82%)
[롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개, 160ml)
260kcal
운동486kcal
런닝머신 걷기 (63분)
291kcal
스쿼트(세트) (120회)
53kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
142kcal
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