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08월 24일 (음식 866kcal, 운동 278kcal)
20160824

20151207 다이어리 일기상세

성공 333kcal
866/ 1105 kcal
278/ 184 kcal
아침식사195kcal(22.52%)
찐고구마 (1개, 80g)
102kcal
아몬드 (5.0개, 5g)
35kcal
수박 (1조각, 160g)
58kcal
점심식사306kcal(35.33%)
메밀국수 (1인분, 300g)
306kcal
오후간식177kcal(20.44%)
[파리바게트] 시금치 베이컨 오믈렛 (1회분, 50g)
57kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
저녁식사188kcal(21.71%)
찐고구마 (1개, 90g)
115kcal
수박 (1조각, 160g)
58kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
운동278kcal
자전거 타기 (60분)
278kcal
  • 뺄때까지달려라
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