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08월 24일 (음식 342kcal, 운동 414kcal)
20160824

20151207 다이어리 일기상세

성공 1535kcal
342/ 1755 kcal
414/ 292 kcal
오후간식20kcal(5.85%)
방울토마토 (5.0개, 60g)
10kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵, 0ml)
10kcal
저녁식사322kcal(94.15%)
방울토마토 (10.0개, 120g)
20kcal
닭가슴살샐러드 (1인분,100g)
205kcal
[허벌라이프] 프로틴드링크믹스파우더 (1개,1g)
85kcal
삶은계란흰자 (1회분, 25g)
12kcal
운동414kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
조깅 달리기 (30분)
210kcal
코어 복근운동 (20회)
100kcal
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