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08월 25일 (음식 1583kcal, 운동 156kcal)
20160825

20151207 다이어리 일기상세

실패 697kcal
1583/876 kcal
156/ 146< kcal
아침식사281kcal(17.75%)
복숭아 (1개, 269g)
91kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (3.0개, 24g)
93kcal
켈프칩 피자맛 (1봉, 5g)
15kcal
[크라운제과] 베이키 (1봉지, 17g)
82kcal
점심식사821kcal(51.86%)
샌드위치 햄 치즈 (1인분, 0g)
515kcal
[샤니] 치즈케익 (1봉지, 85g)
306kcal
저녁식사481kcal(30.39%)
삶은 계란 (2.0개, 100g)
158kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (1회분, 50g)
178kcal
켈프칩 어니언맛 (1봉, 5g)
15kcal
다이어트칩 (1회분, g)
130kcal
운동156kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
150kcal
스쿼트(세트) (15회)
6kcal
  • 강니이
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