view-top

  • 김혜빈!·입문
  • 2016.08.25 19:50
Q.근육형 살빼는법ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 몸무게가 많이 나가는데.. 살이 좀 딴딴한??그런 살들이에요..ㅜㅜ 이런 살에는 어떤 운동이 효과적 인가요??
  • 김혜빈!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

하비가 심해요ㅠㅠㅠㅠ
1 118 뷁듉
폭식
1 121 eungaeun

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 해시계
  • 08.25 19:55
  • 딱히 근력운동을 안하고 딴딴한거라면 셀룰라이트 일수도있으니 충분히 마사지를 하시고 난후 운동울 해주세요!
    유산소운동과 근력운동을 병행하시면 되겠습니다.
    전신운동을 추천드립니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글