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08월 26일 (음식 1763kcal, 운동 807kcal)
아 오늘 너무 먹어따
몸무게는 전혀 안줄어드는것...

20151207 다이어리 일기상세

성공 138kcal
1763/ 1313 kcal
807/ 219 kcal
아침식사585kcal(33.18%)
[파리바게트] 모찌모찌 치즈스틱 (1/2회분, 15g)
50kcal
[파리바게뜨] 호밀식빵 (2쪽, 100g)
250kcal
파프리카 (1/4개, 16g)
2kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
참치캔 기름제거 (1/4캔, 25g)
30kcal
토마토케첩 (1큰술, 16g)
18kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사1,020kcal(57.86%)
샤브샤브 (2인분, 400g)
1,020kcal
오후간식158kcal(8.96%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
운동807kcal
커브스 순환운동 (40분)
520kcal
줌바댄스 (25분)
107kcal
점핑잭 (300회)
150kcal
강하나 하체 스트레칭 (10분)
30kcal
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