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웁삐·초보
2016.08.27 23:24

Q.하루에 3시간 걷기

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하루 꾸준히 2~3시간 걷는거로도 살이 빠질까요?
이주정도 되가는데요 못걷는 날은 집에서
자전거라도 한시간이상 탔어요
근데 살빠지는게 왜케 더딜까요 ㅠㅠ

웁삐
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식욕 억제가 너무 어려워요...

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