11월에 괌으로 가족여행을 갑니다ㅠ 작년 2월에 난생처음으로 정식 도전한 덴마크 다이어트 성공해서 50kg찍었다가(몸무게는 많이 안빠지고 몸매가 예쁘게 빠졌었는데ㅠㅠ) 요요 급격하게 와서 65kg찍고 이번주부터 다시 운동 다이어트 시작했습니다ㅠㅠ 40kg대로 가고싶지만 그렇게 안되더라도 11월에 괌 가서 원피스 입을 수 있을 정도는 되고싶어요ㅠㅠ 가능할까요ㅠㅠ
할수있어요ㅋㅋ 전 3교대하면서 불규칙한 생활 및 식사로 몸이 점점 뿔어서 5년만에 51키로에서 62까지 쪗는데요, 10월 말에 휴가가거든요.해외로ㅋㅋ 그래서 60일동안 최소 체지방 5감량~멕시멈 10키로 감량 목표로 지금 다이어트시행중이에요ㅋㅋ 일단 지금 5일째까진 성공적인데.. 뭐든맘먹기에달린거같아요ㅋㅋ 남자친구가 몸이 좋아서 더 위기의식을 느끼게되는거같은데ㅜ 한번맘잡히니까 운동가고 식단관리하는게 수월해지네요ㅋ 그전엔 번번이 며칠하고 실패햇엇는데 같이힘내요!
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