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  • 변화하고싶다.·초보
  • 2016.08.28 10:05
오트밀다이어트
오트밀죽 양을 얼마큼에 양을 먹어야 하나요.. 한끼에 양이요
  • 변화하고싶다.
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초보
  • 변화하고싶다.
  • 08.28 10:48
  • 정말이요 ..감사합니다.♥♥
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다신
  • *하얀수선화*
  • 08.28 10:46
  • 300 먹어도 어차피 반이상이 수분이에요. 전 가끔 한우소고기죽 같은거 먹는데 한팩 넣어져 있는거 다 먹어요.오이랑 흰자 같이요.. 오트밀은 특히나 건강식이라 지방 축적이 덜 된대요. 양껏 한그릇 드셔도 되요.
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