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08월 28일 (음식 1815kcal, 운동 914kcal)
20160828

20151207 다이어리 일기상세

실패 269kcal
1815/800 kcal
914/ 168< kcal
아침식사516kcal(28.43%)
무지개떡 (1개,33.3g)
78kcal
김밥 (1줄,201.2g)
318kcal
우유 (1컵,200ml)
120kcal
점심식사79kcal(4.35%)
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
오후간식88kcal(4.85%)
참외 (1개,200g)
62kcal
사과 아오리 (1/4개, 57g)
26kcal
저녁식사1,132kcal(62.37%)
빠네 파스타 (1/4인분, 150g)
289kcal
[피자스쿨] 불고기피자 (1조각, 89g)
240kcal
크림스파게티 (1/4회, 77g)
230kcal
치킨샐러드 (1/4인분)
167kcal
고르곤졸라피자 (1/4조각, 12g)
75kcal
해물스파게티 (1/4인분, 75g)
131kcal
운동914kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
자유영 수영 (90분)
810kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
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