저는 다른분들처럼 생활에 지장있을정도로 화장실을 간다거나 한적은 없고 낮에 저염식해야한다고했는데 도시락을싸왔었지만 그냥 점심을 이틀동안 평소처럼 사무실분들과 일반식으로 찌개 김치 마요네즈 샐러드 나물 돈까스등등 많이 먹었는데 소화가 잘되는것같은기분이에요^^ 배변은 먹은 만큼 배출을 못해서 그런지 현재 몸무게 증감은 없고 똑같아요~ 만보걷기도 못하고 운동을 전혀 못했는데 이정도 유지하는것 만족합니다 오늘저녁에는 스트레칭과 제자리빨리걷기 좀해서 효과보도록해볼께요^^ 저녁에 후기써야하는걸 시간상 아침에 쓰니까 마음을 다잡게되네요~ 간식으로 볶은 현미 사과 감 가지고 출근했습니다 오늘도 행복한 하루 되셔요^^*
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