775/ 2164 kcal
370/ 361 kcal
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
찐고구마 (1/2개, 75g) | 96kcal |
두유 (1컵, 200ml) | 110kcal |
미역국 (1대접, 300g) | 24kcal |
갈치구이 (1토막, 72g) | 101kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
아몬드 (10개, 12g) | 70kcal |
두유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
티파니 허리운동 (10분) | 70kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
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