토마토쥬스 생과일 (1컵, 180ml) | 36kcal |
자두 (1개, 80g) | 27kcal |
메추리알 삶은것 (4.0개, 32g) | 60kcal |
베이크드빈스 (1큰술, 20g) | 18kcal |
고구마순김치 (1/4접시, 12g) | 4kcal |
양파 (1/4개, 50g) | 17kcal |
닭가슴살 (1/2인분, 50g) | 54kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 30g) | 44kcal |
병아리콩 (1/4회분, 20g) | 23kcal |
낫또 (1인분, 50g) | 100kcal |
오이참외스무디 (1회분, 180g) | 45kcal |
호두 (1알, 4g) | 26kcal |
땅콩 (1알, 1g) | 6kcal |
아몬드 (2개, 2g) | 14kcal |
호두 (1알, 4g) | 26kcal |
땅콩 (5알, 5g) | 30kcal |
아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
트윅스미니 (1개,10g) | 50kcal |
[청우식품] 팬케익 (2개, 24g) | 84kcal |
[오뚜기] 컵누들 우동맛 (1컵,38.1g) | 120kcal |