1172/ 1644 kcal
219/ 274 kcal
포도 (1대접시,100g) | 60kcal |
[남양] 밀크100 요거트 (1회분, 105g) | 74kcal |
계란후라이 (1.5개, 79g) | 172kcal |
[스완헬스베이커리] 무설탕무버터통밀빵 (1회분, 100g) | 195kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
블랙커피 (1잔, 300ml) | 8kcal |
블랙커피 (1잔, 300ml) | 8kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1인분, 400g) | 489kcal |
현미밥 (1/4공기, 42g) | 64kcal |
훌라후프 (30분) | 120kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
계단오르기 걷기 (3분) | 21kcal |
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