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08월 29일 (음식 1348kcal, 운동 929kcal)
오늘너무많이먹었다...

20151207 다이어리 일기상세

성공 1384kcal
1348/ 2164 kcal
929/ 361 kcal
아침식사251kcal(18.62%)
두유 (1컵, 200ml)
120kcal
찐고구마 (1/2개, 75g)
96kcal
복숭아 (1/4개, 67g)
22kcal
사과 (1/4회분, 25g)
13kcal
점심식사707kcal(52.45%)
닭야채볶음밥 (1인분, 400g)
536kcal
닭갈비 (1인분, 115g)
171kcal
오후간식219kcal(16.25%)
초콜렛 (2개, 40g)
219kcal
저녁식사171kcal(12.69%)
닭갈비 (1인분, 115g)
171kcal
운동929kcal
빌리부트캠프 (30분)
329kcal
싸이클 실내자전거 (120분)
600kcal
  • 살빼자똥꾸
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