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버피테스트 30일 플랜 2일차

버피30일 플랜을 오늘 아침에 알게되었어요^^
어제 휘트니스 센터에서 3세트를 이미 했기때문에
어제를1일차로 계산하고
오늘은 휘트니스센터 가서 미션 10개 가뿐하게
해냈네요😁😁

저는 이동식평행봉을 들었다놨다 하면서
버피를 하는데
이 방법으로 100까지 가능할지는 의문이지만
하는데까지 열심히 해보려구요~~
화이팅!!!
  • 과체중녀
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정석
  • 군단의태양
  • 11.26 14:19
  • 화이팅!!
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