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  • 건강쿄짱·정석
  • 2016.08.30 18:43
08월 30일 (음식 1063kcal, 운동 644kcal)
20160830

20151207 다이어리 일기상세

성공 213kcal
1063/ 800 kcal
644/ 168 kcal
아침식사381kcal(35.84%)
찐고구마 (1.5개, 225g)
 288kcal
바나나 (1개,100g)
 93kcal
점심식사316kcal(29.73%)
카레라이스 (1/2인분, 144g)
 316kcal
저녁식사366kcal(34.43%)
실곤약잡채 (2인분, 240g)
 366kcal
운동644kcal
자유영 수영 (60분)
 540kcal
보통 걷기 (40분)
 104kcal
  • 건강쿄짱
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댓글 (2)

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정석
  • 건강쿄짱
  • 08.31 08:46
  • 피터켐 네^^ 별로 안고파요~~
  • 답글쓰기
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입문
  • 피터켐
  • 08.30 19:27
  • 헉..부럽습니다..근데 배안고프세요?
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