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견과류양
견과류는 얼만큼 먹어여야되나여?
  • 아미녀
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댓글 (5)

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지존
  • 뚱맘날맘
  • 08.29 23:28
  • 제 최대약점이 견과루 폭식과 오징어폭식이에요 ...씹는맛이 왜그리좋은지 ...그래서 요즘은 감량이잘안되는듯....
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정석
  • 50l
  • 08.29 21:15
  • 한줌견과라고 있는데 휴대하기도 편하고 좋더라구요!
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지존
  • 살처짐
  • 08.29 21:15
  • 호두는 1~2쪽 -칼로리 높아요...아몬드는 21개정도....건자두 6개 ...
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지존
  • 크라인
  • 08.29 20:57
  • 20g 정도 먹으라고 하더라구요!
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정석
  • 강둉♡
  • 08.29 20:06
  • 너무많이먹지는 말라더라구요..전 아몬드 10알먹어요^^
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