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08월 30일 (음식 457kcal, 운동 184kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 759kcal
457/ 1238 kcal
184/ 206 kcal
점심식사303kcal(66.30%)
야채 커리 (1회분, 300g)
255kcal
코카콜라 (1/2캔, 105ml)
48kcal
저녁식사154kcal(33.70%)
훈제연어 (3.0조각, 60g)
69kcal
양상추샐러드 (1/2인분, 50g)
60kcal
방울토마토 (10.0개, 120g)
20kcal
발사믹식초 (1/4회분, 25g)
5kcal
운동184kcal
자전거 타기 (10분)
60kcal
아이쇼핑 (30분)
60kcal
줄넘기 (300회)
24kcal
스쿼트 (90회)
40kcal
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