앞으로 평생 다이어트할 생각으로 시작한 다이어트인데
다이어트 시작한지 56일째,
어느새 고도비만은 탈출했네요
아직도 남들이보기에 전 똑같이 뚱뚱하겠지만,
시작이 반이라고 30kg을 감량할 생각으로 시작한 다이어트가
이제 감량목표 체중 앞자리가 1이되었어요
정체기로 운동,식단 지키며 다이어트하는게 너무 힘들었지만 다신보고 힘내서 더 열심히했어요ㅠㅠ
그렇게 8월31일 정체기가 풀리고 오늘 아침 81.9를 찍었네요
그래서 더 즐거운 마음으로 운동하려해요
앞으로 표준몸무게까지 19kg이 남았네요
저와같은 고도비만분들 같이 힘내요
올겨울은 꼭 표준몸무게에 들고싶네요
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