다이어트

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hhhhjin·입문
2016.09.02 10:14

다이어트4일차 입니다!!

음... 근데 원래 4일 운동했다고 해서 바로 빠지는게 아니죠?ㅋㅋㅋ (사실 이틀은 빡세게 하고 하루는 널널하게 하고 하루는 안했어요 ㅠㅠ)
줄여서 먹기를 하고 있었는데 기초 대사량 글을 보고
무조건 줄여서 먹는건 안좋았네요 ㅠㅠ
식단 게시판도 활용 해봐야겠어요!

근데ㅋㅋ 빠지는 기분은 일주일 이상 해야지 나타나는거죠?? ㅋㅋㅋ (작심삼일.....)

hhhhjin
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많이먹고 안먹기/조금씩 자주먹기중에서

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