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  • djs0215·입문
  • 2016.09.03 19:32
Q.다이어트 중 다시 살이 찌는 이유?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한달반 다이어트 해서 8키로를 뺏는데

이틀만에 1키로가 쪘네요. 왜 그럴까요??

식단도 유지하고 운동도 유지하는데..

계속 닭가슴살이랑 야채만 먹다가

저녁에 비요뜨로 먹었는데
  • djs0215
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댓글 (2)

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정석
  • 허뿌
  • 09.04 22:25
  • 생리전이라서 그러신거 아닐까요?? 저도 생리전에 똑같이먹고 똑같이 운동하는데 1키로정도 늘곤 하거든요! 물론 생리끝나면 돌아오구요
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입문
  • 아쿠아 마린
  • 09.03 19:46
  • 요요현상입니다
    안먹다가
    갑작이 먹으니
    요요현상이오죠
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