원상복귀! 저기~~ 은색메니큐어 보이시죠?헤헷~^^
구아바의 효능
비타민C, 뻬쿠진, 철분 등이 다량 함유되어 있고 폴리페놀이 혈당조절을 해 주어 당뇨와 혈관질환 개선에 아주 탁월한 효과가 있고,
아토피 피부염 개선효과와 구아바에 들어있는 탄닌성분이 변비와 설사에도 효과, 알레르기성 체질이나 비염, 기관지 천식, 습진 등등.. 항암효과도 있다네요! 나트륨배출, 피로회복 또한 있다고 하니!! 구아바가 이렇게 많은 효능이 있는지 전혀 몰랐어요!!
하지만, 당뇨가 있으신 분들은 설탕과 같이 섭취하시면 효과가 없다고 하니까 주의가 필요해요~
레몬그라스의 효능
레몬보다도 더 좋다네요^^ 지성피부에 좋고 불순물을 배출해 준데요 피부의 노폐물,피지,여드름제거 정말 좋구요^^ 감기개선! 살균효능! 혈액공급촉진시켜 두통,빈혈에도 굿!소화도 돕는다고해요!
구아바와 레몬그라스! 이 둘의조합!! 맘에 들어요!!
아주 잘 만나서 잘 조합 된 듯 해요^^
맛은 제가 구아바를 안먹어봐서ㅠ
향은 레몬그라스 때문인지 레몬의 상큼한 향과 구아바는못먹어봤지마 달달 맛나요~^^
집에 콩식빵이 너무 달아서 최대한 얇게 발라먹어봤는데
역시 호밀이나 통밀빵을 사야겠어요~^^;
소원 풀었네요~^^ 앞으로 체험기간 동안 잘 먹어보겠습니당~^^
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