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09월 03일 (음식 1967kcal, 운동 720kcal)
살아살아 그만좀 내몸에서 떠나줘

20151207 다이어리 일기상세

성공 440kcal
1967/ 2024 kcal
720/ 337 kcal
아침식사223kcal(11.34%)
[매일] 매일두유99.89 무첨가 (1회분,190ml)
95kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
점심식사351kcal(17.84%)
[매일] 매일두유99.89 무첨가 (1회분,190ml)
95kcal
찐고구마 (1개, 200g)
256kcal
오후간식718kcal(36.50%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
콩콩볼 남친바 (1회분, 35g)
186kcal
치킨 (4.0조각, 150g)
439kcal
저녁식사675kcal(34.32%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml)
45kcal
콩콩볼 블랙미니 (1회분,60g)
180kcal
김밥 (1/2줄, 100g)
158kcal
치킨 (4.0조각, 100g)
292kcal
운동720kcal
트위스트런 (60분)
540kcal
강하나 하체 스트레칭 (20분)
60kcal
훌라후프 (30분)
120kcal
  • 유경유경이
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