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  • jisu1234·입문
  • 2016.09.05 22:56
Q.변비탈출하고싶어요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
일주일에한번관장하고변비약도먹고있는데변비약을계곡먹다보니까효과가없어요데변비탈출하는방법좀요ㅠㅠ
  • jisu1234
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부유방에서 팔뚝까지 빼는 운동...ㅠㅠ
1 157 목표는 38kg!!
몸무게 진전이 없어요.
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댓글 (6)

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입문
  • jisu1234
  • 09.06 16:28
  • 물많이마셔야겠네요!감사합니다~
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정석
  • 뺄때까지달려라
  • 09.06 12:30
  • 물 많이 드세요~ 전 2~3리터씩 마시는데 좋네요
    친한 친구도 변비엔 물 많이 마시는게 최고래요
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입문
  • jisu1234
  • 09.06 07:30
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 최예민
  • 09.06 01:29
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • jisu1234
  • 09.06 00:14
  • 오오정말요?감사합니다~~😊😊
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정석
  • 음장미
  • 09.06 00:12
  • 삶응 고구마를 우유랑 같이 갈아 드셔보세요! 식사대용으로도 괜찮고 고구마가 다이어트식품으로도 유명하니 좋다고 생각합니다☺
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