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09월 05일 (음식 1038kcal, 운동 1059kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1824kcal
1038/ 2164 kcal
1059/ 361 kcal
아침식사346kcal(33.33%)
포도 (1대접시, 100g)
60kcal
아몬드 (10개, 12g)
70kcal
찐고구마 (1/2개, 75g)
96kcal
두유 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사572kcal(55.11%)
우동 (1인분, 450g)
422kcal
주먹밥 (1개, 100g)
150kcal
저녁식사120kcal(11.56%)
두유 (1컵, 200ml)
120kcal
운동1,059kcal
마일리 사이러스 다리운동 (16분)
187kcal
빌리부트캠프 (54분)
592kcal
티파니 허리운동 (10분)
70kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
210kcal
  • 살빼자똥꾸
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