1337/ 1669 kcal
397/ 278 kcal
[롯데] 엄마손파이 (6봉지, 77g) | 391kcal |
블루베리 (1회분, 100g) | 56kcal |
현미밥 (1공기,210g) | 321kcal |
잔멸치볶음 (0.5소접시,7.5g) | 8kcal |
닭강정 (1인분,100g) | 283kcal |
야채샐러드 (1소접시,123g) | 123kcal |
[리얼밀] 플레인 요거트 (1회분,83g) | 70kcal |
[크라운제과] 참크래커 (1봉지,18.5g) | 85kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 7kcal |
앉아있기 (60분) | 60kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (20분) | 140kcal |
샤워 (10분) | 24kcal |
줌바댄스 (20분) | 166kcal |
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