view-top

  • 홍유비·초보
  • 2015.11.28 19:48
Q.줄넘기 점핑잭 체지방빼기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벅지 위쪽 살이 닿아서 덜ㄹ렁덜렁 거슬려서 빼려하는데 체지방 빼는 데 줄넘기가 최고라잖아요?? 근력도 키워야 기초대사량이 높아진다 그래서 근력 30분 줄넘기 30분 할까 했는데 엄마가 너무 춥다고 밖에서말고 안에서 하라 하셔서 줄넘기를 점핑잭으로 대체할까 생각중인데 어떨까요?
  • 홍유비
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
칼로리처방전
2 132 대징이
폭식..
1 86 winterly

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 목표는48유지도48
  • 11.29 01:11
  • 뭐든 안하는것보단 좋죠ㅎㅎ무릎에 무리안가게 조심해서하세요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 정에선
  • 11.28 20:20
  • 점핑잭 좋죠 ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글