1099/ 1537 kcal
402/ 256 kcal
[파스퇴르유업] 오직 우유 100%를 유산균으로 발효한 요구르트 (1회분,100ml) | 85kcal |
사과 (1회분, 100g) | 52kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
닭죽(삼계죽) (1.0인분, 45g) | 350kcal |
깍두기 (1인분,35g) | 14kcal |
떡꼬치 (1/2개, 29g) | 70kcal |
찐옥수수 (1/2개, 50g) | 65kcal |
[이디야] ICE 아메리카노 (1회, 355ml) | 9kcal |
[오리온] 미니 핫브레이크 (1개, 14g) | 74kcal |
[롯데] 빈츠 (1낱개, 9g) | 48kcal |
프로티니아 (1/2병, 250ml) | 65kcal |
[잇슬림] 깔라마리자몽샐러드 (1인분, 195g) | 188kcal |
헬스 (30분) | 165kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 66kcal |
런닝머신 달리기 (20분) | 171kcal |
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