9월8일 목요일
아침
메론🍈
바나나🍌
요거트
매일두유 초코맛🍫
🍫매일두유 초코맛🍫
오늘아침에 초코맛얼려서 먹었어요 ㅎㅎ
안그래도 집에 부라보초코콘아이스크림보고 엄청먹고싶었는데 대체로 두유초코맛먹으니까
스트레스도 풀리고 완전맛있어요😛
▶칼로리:150
▶탄수화물:22
▶당류:21.7
▶단백질:4.6
▶지방:4.8
▶포화지방:1.7
▶트렌스지방:0
▶콜레스테롤:0
▶나트륨:93
성분은이렇게 나와있구요 당류가좀높긴하지만 그래도 다른간식보다는 두유다보니 건강한간식이죠~!
맛은 빠삐코맛인데 거기에 두유의 고소함을더한맛이예요
전다이어트하기전에 여름에는 하루에3개씩먹을정도로 아이스크림덕후였어요 오늘은 다행히 매일두유로 욕구를채워서 넘나 힘나는하루가 될것같아요😊😊
https://www.instagram.com/p/BKEYbOkAdss/
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