20년 비만 인생.. 정상인 프로젝트 돌입!!
안녕하세요. 20년동안 비만인으로 살아온 남자입니다.
최근 건강검진에서 신체 전반적으로 안좋다는 결과를 받아들고 큰 충격에 빠졌었습니다.
술담배 안하는 사람이 몸이 이렇게 안좋을 수가 없다는군요..
한달여 전 부터 다이어트에 돌입했고 다신 앱을 알게되었네요 그 이후로 성실히 일기도 쓰고 여러 정보를 얻으며 열심히 건강관리 중입니다 ^__^
20년 비만 반드시 끊을 수 있도록 열심히 하겠습니다!!
도전 다이어트신 6기.. 저와 인연이 될 수 있었으면 좋겠습니다!!
제 블로그에 공유 했습니다 ^___^
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