view-top

식단제한시 주의
지방질 탄수화물 피하기만 할게 아니라
적당량은 섭취해주어야 몸에가는 부담을 조금이라도 덜 수 있다네요

여성은 특히 여성호르몬분비때문에
부인과 질병이 오기쉽고
여기에 수분이 충분히 섭취되지않으면
피부노화까지 동반된다고...ㅠ
  • 다다현
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 맹맹꽁
  • 09.13 16:47
  • 좋은 지방 좋은 탄수화물 위주로 먹으려 노력하게되네요 견과류 한줌이랑 GI지수가 높은 고구마나 바나나 위주로요
  • 답글쓰기
초보
  • Riverexe08
  • 09.11 21:14
  • 으 탄수화물 적당히가 어려움 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
정석
  • 간다55싸쥬
  • 09.11 11:38
  • 물은 꼭 먹어야 할까봐요..
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글